Sonntag, 12.12. mit Nina

17:00-18:30 h

Yin Yoga deep flow

Gönn dir eine kleine Auszeit und tanke auf.

Erlebe die restorative Kraft von Yin Yoga für Körper & Seele

Kosten: 18 €

Bitte um Anmeldung

Kosten: 18 €

Yoga Walking!

Erlebe mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität und somit mehr Lebensfreude.
90 min Einsteigerkurs

Inhalt:
Aufwärmübungen
Atemübungen und Gehen stehen hier im Vordergrund.
Naturmeditation

Du benötigst Jogging-Turnschuhe.
Bequeme Kleidung
Was zu trinken

Wann 01.08.2021 08:30 Uhr
Wo: Buschbeller Wäldchen
Treffpunkt CJD Weltentdecker (Kindertagesstätte Ulrichstr. 173) 50226 Frechen Buschbell