Kursplan


Montag

 

08:00- 09:00 Uhr  Reformer 1

 

 

17:45-18:45 Uhr Pilates Level I-II

19:00-20:00 Uhr Pilates Level I

 

 

Dienstag

 

8:30-09:30 Uhr Reformer 1-2

10:00-11:00 Uhr  Golden Age Pilates auf der Matte

 

18:15-19:15 Uhr Calligraphy Health

19:30-20:45 Uhr Vinyasa Level II

 


Mittwoch                                                                                                         

09:10-10:10 Uhr Pilates Level I 

10:30-11:30 Uhr Pilates Level II

 

18:00:19:00 Uhr Pilates Level I-II 

19:30-20:30 Uhr Reformer 2

      

Donnerstag

 

08:00-09:00 Uhr Reformer 1-2

09:15-10:15 Uhr Reformer Basics

10:30-11:30 Uhr Golden Age Reformer

 

18:00-19:15 Uhr Vinyasa Level I-2

 

19:30-20:45 Uhr Yin Yoga

 


Freitag

 

08:30 -09:30 Uhr Reformer 2

09:45-10:45 Uhr Reformer 1-2

 

16:40-17:40 Uhr  Reformer Basics

17:30-18:30 Uhr  Reformer mixed level

19:00-20:15 Uhr   Hatha-Flow

 



Samstag

 

09:30-10:30 Uhr Reformer good weekend

11:00-12:15 Uhr Yoga Flow mixed Level