Kursplan

Montag

 

08:00- 09:00 Uhr  Allegro-Quartett Isabel

09:30-10:30 Uhr  Yoga für den Rücken,  Isabel

 

16:45 -17:45 Uhr Yoga für Schwangere, Lisa

 

18:00-19:00 Uhr Pilates Level I, Isabel, Studio & Online

19:30-20:30 Uhr Allegro-Quartett, Isabel

 

Dienstag

             

17:15-18:15 Uhr Yoga Kids, Monika   

18:30-19:30 Uhr Hatha Yoga Level I Monika, Level I, Studio &Online

 

20:00-21:00 Uhr Yin-Yoga Nina Studio &Online, ab Dezember

 

 


Mittwoch                                                                                                         

09:00-10:00 Uhr Pilates Level I, Isabel Studio &Online ,             

10:30-11:30 Uhr Pilates Level II, Isabel, Studio &Online

 

18:00:19:00 Uhr Pilates Level I-II , Isabel, Studio &Online  

19:30-20:30 Uhr Vinyasa Mixed Level, Jan, Studio &Online

      

Donnerstag

 

09:00-10:00 Uhr Allegro-Quartett, Isabel Studio

10:30-11:30 Uhr Pilates Golden Age, Isabel, Studio &Online

18:30-19:30 Uhr Vinyasa Level I , Elia online & Studio 

20:00-21:00 Uhr Yin-Yoga & Restorative Yoga Elia, online & Studio



Freitag

08:30 Uhr Allegro-Quartett , Isabel

10:00-11:00 Uhr Allegro-Quartett, Isabel 

 

17:30-18:30 Uhr Allegro-Quartett

19:00-20:00 Uhr Calligraphy Health, Jan, Studio & Online



Samstag

 

10:30-11:30 Uhr Vinyasa, mixed Level, Jan Studio& Online ,

12:00-13:00 Uhr Budo Yoga , auch für Anfänger, Jan