Kursplan


Montag

 

08:00- 9:00 Uhr  Pilates Early Bird, Level 0-I, Isabel

09:30-10:30 Uhr Vinyasa, Daniela 

 

 

17:30-18:30 Uhr Pilates Präventionskurs, Isabel 

18:35-19:35 Uhr Isabel  Pilates-Circle, Isabel

19:40-20:40 Uhr Pilates Level Präventionskurs Level I

 

 

Dienstag

 

 

 

 

 

17:15-18:15 Uhr Yoga for Kids, Elia

18:30-19:30 Uhr Vinyasa-Yoga, Elia

19:45-21:00 Uhr Yin-Yoga +Yoga-Nidra

 


Mittwoch                                                                                                 

 

09:00-10:00 Uhr Pilates-Präventionskurs Level I, Isabel              10:05-11:05 Uhr Pilates Level II, Isabel

 

18:00:19:00 Uhr Pilates-Präventionskurs, Isabel                                               

19:30-20:30 Uhr Vinyasa-Yoga mixed class    

 

 

 Donnerstag

 

09:00-10:00 Uhr Pilates-Circle, Isabel

 

 

 

18:30-19:30 Uhr Yoga für den Rücken Kompaktkurs, Susanne

20:00-21:15 Uhr Yin-Yoga, Jutta 


Freitag

 

09:30-10:30 Uhr Yoga für den Rücken Kompaktkurs, Susanne

 

Info und Buchung der Yoga für den Rücken-Kurse bitte ausschließlich bei Susanne Paterok:

Tel: 02234-2027740 und 0178-860 8981

 

 

Samstag

 

10:00-11:00 Uhr Vinyasa-Yoga Daniela