Isabel Bartenstein

Isabel Bartenstein

Inhaberin Raum für Yoga und Pilates

Exam.Bewegungs &Tanzpädagogin, ehm.Tänzerin

Zert.Pilatestrainerin, Matte & Studio, Personaltrainerin

Yogalehrerin 200h, Ausbilderin Pilates Matte, Reformer

 

Die Pilates-Methode lernte ich vor vielen Jahren durch eine berufsbedingte Verletzung als professionelle Tänzerin kennen. Damals war das Pilates-Training meine Rettung. Nach intensivem Training konnte ich wieder tanzen und meinen Beruf ausüben. Fasziniert von der Wirksamkeit und Vielseitigkeit der Methode begann ich 2004 mit der Ausbildung zur Pilateslehrerin. 2006 wurde ich für die Matten- und 2011 für die Studiogeräte-Ausbildung zertifiziert (Polestar). Die vielfältigen Berufserfahrungen die ich als Tänzerin und Bewegungspädagogin in Tanz- und Pilatesstudios, an Schulen und Physiotherapie-Praxen und als Pilates-Ausbilderin gesammelt habe, bereichern meinen Unterricht und helfen mir, auf jeden Teilnehmer individuell eingehen zu können um diese wunderbare Methode effektiv zu vermitteln.

 

Referentin für die Reformer-Ausbildung  bei Pilates Bodymotion

Lehrkraft Pilatesausbildung Berufsfachschule für Tanz- und Bewegungspädagogik Danielle Curtius, Schweiz

Mitglied deutscher Pilatesverband

Präventionstrainerin, Yogalehrerin 200 Std.

Ausbildung

Else Lang Schule Köln, Weberschule Düsseldorf Exam.Gymnasiklehrerin, Tanzoffensive Cöln 

Pilates

Polestar: Matte, Reformer, Studio

Pilates Bodymotion: Hospitation und Assistenz Ausbildung Matte und Studio 

Yoga 

Institut für Yoga und Gesundheit Köln 

 

Weiterbildungen u.a. bei:

Pilates: Faszien-fokussierte Bewegung Elizabeth Larkam, 

Faszien-Pilates: B. Brechtefeld, Support the Arms: Thorax to Wrist, M. Black

A Tribute to Carola Strauss Trier: Reformer &Mat Deborah Lesson

Pilates für Senioren, C.Biedermann, Pilates für Männer, A.Bohlander

Pilates u. funkt. Beckenboden-Training, N.Metternich

Polestar-Konzept:Organisation Schultergürtel, A.Bohlander

Honoring Classical Pilates, B.Liekens

Diagonal tactile concepts and alignment cueing, Marie-Josè Blom

Pilates for the Back B.Anderson

MTC-Medical-Taping- Concept

Grundkurs Spiraldynamik: Schultern, Nacken S.Mirk-Robles

Feldenkrais: J.Pellerin